O QUE SÃO CRENÇAS LIMITANTES?

As crenças limitantes são ideias, pensamentos ou convicções que ”alimentamos”, sobre nós mesmas, sobre os outros e o mundo ao nosso redor.

Atuam como barreiras que nos impedem de alcançar os nossos objetivos e limitam o nosso potencial, porque acreditamos que são verdades absolutas.

Manifestam-se em diversas áreas de nossa vida, afetando negativamente a nossa autoconfiança, autoestima e disposição para novas oportunidades. Limitam a nossa visão sobre a nossa verdade e a do mundo, mantendo-nos presas a padrões de comportamento que inibem nosso crescimento.

Exemplos de Crenças Limitantes:

• Eu não vou conseguir;

• Não sou boa o suficiente;

• Estou presa na minha carreira;

• Ganhar dinheiro é muito difícil;

• Não sou suficiente;

• Nunca corre bem;

• Não tenho valor;

• Entre outras

Depois do último encontro onde trabalhamos o “EU Emocional”, vamos neste 4º encontro, abordar o nosso “EU MENTAL”, e daremos mais um passo, através de meditações, exercícios e rituais, no nosso caminho de autenticidade, construindo uma base sólida para uma vida plena e repleta de amor próprio.

Com carinho,

Susana Amaral